>> Przesyłam wam link jak sprawdzić gdzie przebywa wasza druga > >> połówkawystarczy wpisać tylko numer telefonu i GPS namierzy ja > >> zdokładnoscia do 10 metrów www.trackapartner.com
>> Przesyłam wam link jak sprawdzić gdzie przebywa wasza druga > >> połówkawystarczy wpisać tylko numer telefonu i GPS namierzy ja > >> zdokładnoscia do 10 metrów www.trackapartner.com
To zależy czy dużo tam tłuszczu, czy mięśni. Jeśli mięśni, to sprawa jest bardziej skomplikowana. Jeśli tłuszcz to ćwiczenia aerobowe i weryfikacja diety. Jak sprawdzić czy to tłuszcz czy mięśnie są problemem? Jeśli napniesz udo na wyprostowanej nodze, to postaraj się złapać skórę nad kolanem, na wewnętrznej i zenętrznej stronie uda. Jeśli się [...]
Witam, chcialem sie zapytac co jest zeby przytyc :) tzn. czy jesc 3 posilki dziennie czy inaczej, przed treningiem i po. Aha i moze wiecie jak sprawdzic zapotrzebowanie dzienne? :P
wiesz, testował nie będę bo mam tylko jedną ampę bo nie mam w zwyczaju kupować rzeczy których nie znam. Jak sprawdzić oryginalność i potwierdzić czy wał czy real? Jakieś cechy szczególne?
ja to bez rozgrzewki chyba mam najwięcej siły i w dni nietreningowe raz sprawdziłem to poszło 165x4 z zapasem siły, kiedy zobaczę ile razy dam rade to podnieść, rekordu to nie mam jak sprawdzić ograniczenia sprzętowe
Wszystko zawsze zrzuca sie na kox chciałem uniknać tego w tym temacie miedzy innymi stworzyłem nowy ;)Z miła checia wysłucham propozycji jak sprawdzić ze nie biore zrzuta na badania :D?moze SFD>PL sfinansuje hehe :D zartuje ;Dw wynik na ławce tez nie wierzyliscie :PWłasnie jakie badania bym musiał wykonać jaki jest ich koszt ? nawet w szkole [...]
Zamierzam zapisać się na Tai Chi na osiedlu. Jest to w takim klubiku i zastanawiam się jak sprawdzić czy mój trener będzie profesjonalistą a nie jakimś czopem który nie ma o tym zielonego pojęcia - tylko ogląda filmy instruktażowe. O co mam się go zapytać ? Wolałbym żeby koleś był faktycznie zaznajomiony ze wschodem.
Poniżej zdjecia Decki zakupionej 4 tyg temu. Przyłączam sie do pytanka, czy to fake, oraz jak sprawdzic czy działa. Obceny cykl to Omandren 250 e3d Decka 200 e4d
[...] co pamiętam robiłem 2s 42/44 x 6, a teraz? zobaczcie sami. 30 x 5 -> 35 x 5 35 x 5 -> 40 x 5 40 x 5 -> 45 x 5 45 x 5 -> 50 x 5 50 x 5 -> 55 x 5 CELE, KTÓRE MIAŁEM DO WYKONANIA: WL: 70 kg - wykonany MC: 140 kg - nie miałem jak sprawdzić.. 116x5 poszło z naprawde DUZYM zapasem. mysle, ze dałbym rady) siad: 80kg - wykonany na 85kg
Koniu naprawde tak sądzisz ze mam tłusta klate ? ale zes mnie zdołował teraz, kurde tyle juz cwicze na mase-siłe i okazuje ze sam tłuszcz, a jak sprawdzić na klacie czy ma sie tłuszcz ??
nie martw sie, lekarz bedzie wiedzial jak sprawdzic musisz mu dokladnie opisac, czy zauwazyles zeby wyszlo Ci to np. po zjedzeniu czegos etc. sa testy alergologiczne.
tzn, wiecie balem sie ze moglem w zyle trafic bo 1 raz sam robilem shota i troche sie zbaniowalem, a dokladnie to malo jest pokutym bo to dopiero poczatki :)hah, jak sprawdzic zeby w zyle nie w***al strzykawki ?